西兰花炒鲜尤

用料

西兰花1朵、鲜尤2条、蚝油,生抽,酒,糖各适量

做法
  • 1 食材.

  • 2 把菜用滚水灼一下。

  • 3 用蒜容炒好西兰花。

  • 4 上碟待用。

  • 5 再把油锅爆像姜葱。

  • 6 把尤鱼放进锅里加点盐炒。

  • 7 再把所有料酒放进一起炒2分钟。

  • 8 成了。

命理测算

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