紫甘蓝酸奶昔

用料

自制酸奶150g、紫甘蓝2片、香蕉1个

做法
  • 1 材料很简单:自制酸奶、紫甘蓝、香蕉

  • 2 搅拌机里依次放入酸奶150g(大约)

  • 3 再放入香蕉1个

  • 4 最后将紫甘蓝撕成小块放入

  • 5 搅拌

  • 6 一杯即美味又营养的酸奶昔就做好啦。

命理测算

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