苹果奶昔

用料

苹果(小)3个、自制酸奶200克、牛奶100克、柠檬汁几滴

做法
  • 1 苹果块和酸奶

  • 2 牛奶

  • 3 将苹果削皮切成小块(苹果切完了才想起拍) 把切好的苹果块放进料理机里

  • 4 加上几滴柠檬汁(防止苹果氧化变色)

  • 5 然后将酸奶也加进去(我做的酸奶多,加了不少呢)

  • 6 再把煮好凉温的牛奶也倒进去,开动料理机搅拌一会

  • 7 搅拌好后,倒出就可以饮用了

命理测算

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