玉米金枪鱼三明治

用料

全麦面包片6片、金枪鱼罐头185g、玉米粒100g、生菜适量、黄瓜几片、鸡蛋2个、低脂蛋黄酱适量

做法
  • 1 金枪鱼罐头去液体,加低脂蛋黄酱和玉米粒搅拌均匀

  • 2 生菜撕成大小适宜的片,黄瓜切片,鸡蛋水煮之后切片

  • 3 一片面包,放生菜,金枪鱼玉米,再放一片面包

  • 4 加黄瓜片和鸡蛋,撒适量蛋黄酱,再盖一片面包片

  • 5 大功告成

命理测算

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