简易金枪鱼饭团

用料

海苔一小袋、米饭500g、金枪鱼罐头一盒、芝麻25g、盐1/2小勺、保鲜膜、一次性手套一双

做法
  • 1 将米饭、盐、芝麻放在一个盆里 并用手将三者均匀搅拌(最好带一次性手套进行搅拌)

  • 2 去部分拌好的米饭平铺在保鲜膜上压实,在米饭的上放上金枪鱼罐头(块大的需要用弄成小块)

  • 3 收起保鲜膜的四个角

  • 4 用手将米饭揉圆,打开保鲜膜之后贴上一片海苔

  • 5 材料是四个饭团的量 食材中的盐和芝麻可以根据个人口味进行增减同样饭团的馅料也可以根据个人口味放不同的东西 完成的饭团可以继续用保鲜膜包好 便于携带和食用

命理测算

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