南瓜汁

用料

南瓜100g、水100ml

做法
  • 1 南瓜一块洗净去皮。

  • 2 去皮后的南瓜切成小块。

  • 3 锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。

  • 4 盖上锅盖煮10分钟。

  • 5 取4-5小块南瓜榨汁,南瓜要在滤网内过滤下,就是南瓜汁了。

  • 6 剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎,就是南瓜泥了。

命理测算

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