杂蔬烤龙利鱼

用料

龙利鱼一块、胡萝卜随意、西兰花随意、青椒随意、红椒随意、香菇随意、柠檬半只、胡椒粉适量、肉桂粉适量

做法
  • 1 龙利鱼解冻

  • 2 切块,葱姜胡椒粉腌制

  • 3 杂蔬,切吧

  • 4 拌一拌,柠檬挤一挤,加点肉桂粉

  • 5 上锡纸

  • 6 包好

  • 7 入烤箱,200度烤25分钟

  • 8 噹噹噹噹

命理测算

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