10分钟懒人餐—龙利鱼煎蛋饼

用料

鸡蛋1只、龙利鱼200克、葱一小根、盐少许、油少许、面粉两大勺

做法
  • 1 龙利鱼化冻、洗净,切成小丁,用少许的一点盐抓一下,葱切成末。

  • 2 因为给孩子吃,我用的是草鸡蛋,有营养,颜色也漂亮。鸡蛋打散。

  • 3 蛋液倒入面粉,搅匀。

  • 4 将鱼肉丁倒入,并搅拌匀。

  • 5 平底锅中倒入少量油,将面糊倒入锅中,摊平。转小火慢煎。

  • 6 翻面煎至金黄,出锅

  • 7 成品出炉

命理测算

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