烤鱼

用料

龙利鱼1片、香菇2~3枚、西芹1根、胡萝卜1根、韭菜1小把、紫苏叶5~6片、食用油少许、烧烤盐适量

做法
  • 1 将烤箱200度预热10分钟

  • 2 将龙利鱼洗净,控干水分,散少许盐腌制10分钟,西芹胡萝卜切寸段,焯水,韭菜切3段,香菇切丁

  • 3 将紫苏叶平铺烤盘,均匀放入焯好的西芹和胡萝卜及香菇丁,将龙利鱼放在蔬菜上,韭菜放烤盘四周,散上烧烤盐,最后在所有食材上涮油,放入烤箱烤15~20分钟即可

命理测算

更多>