香煎龙利鱼

用料

龙利鱼一块、盐适量、葱少许、橄榄油少许、黑胡椒少许

做法
  • 1 龙利鱼用盐和黑胡椒腌制一下,大概三个小时左右吧。

  • 2 平底锅烧热,倒入橄榄油,炒香葱放龙利鱼煎。

  • 3 下锅后调到中火,盖上锅盖,每面煎两分钟,即可。

命理测算

更多>