10分钟早餐--面条 香煎龙利鱼 炒虾皮

用料

前一天晚上将虾皮用清水漂洗几遍沥干备用,如果是上好无盐虾皮,这道工序省了,如果盐分较大的虾皮,还要浸泡半小时。、前一天晚上发好的木耳焯水装盘。、前一天晚上将龙利鱼片拿出解冻煨好。盐和鸡蛋即可。、洋葱半颗

做法
  • 1 烧水,水开下面,面将熟时撒黄瓜丝、海鲜酱油、盐等调味。

  • 2 烧水同时,将龙利鱼放入煎烤机,10分钟左右关机,别拿出,焖一会。

  • 3 烧水同时另一锅炒虾皮,热锅凉油,油热时下入虾皮,翻炒,炒至发黄时,下入洋葱丝,翻炒2分钟,关火,点少许生抽,用余温炒匀,入盘。

命理测算

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