香煎龙利鱼

用料

龙利鱼四片、蒜头五篇、柠檬半个、盐、黑胡椒、黄油

做法
  • 1 龙利鱼冷藏室自然解冻一天

  • 2 手抹盐和黑胡椒{现磨为好}

  • 3 黄油煎香切碎的蒜头 将蒜拨到平底锅一边

  • 4 锅里铺入龙利鱼煎黄 撒柠檬汁 翻面 盖锅盖 三分钟

  • 5 撒柠檬汁 将边上的蒜每片鱼上放一勺 完工

命理测算

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