油咖喱烤鱼

用料

龙利鱼一条、油咖喱酱2汤勺、蔓越莓少许、柠檬汁少许

做法
  • 1 龙利鱼自然解冻,用厨房纸吸干水分

  • 2 简单点的方法是超市购买现成的油咖喱,均匀涂抹在鱼身上,冷藏

  • 3 腌制冷藏1小时后取出,烤盘铺上锡箔纸,撒少许柠檬汁与蔓越莓干于鱼身上,入烤箱中下火200度20分钟,可以在鱼身上色后直接改下火。

  • 4 油咖喱本身是已经调好味道的,所以无需其他调料就可以了,

命理测算

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