秋葵洋葱青椒炒龙利鱼

用料

秋葵200g、龙利鱼250g、洋葱半个、青的灯笼椒半个、姜蒜切碎若干

做法
  • 1 准备好材料都切好,龙利鱼切丁拌好。

  • 2 先放龙利鱼下锅炒个八九成熟起锅,然后姜蒜爆一下,然后放青椒、洋葱和秋葵,最后所有材料拌一锅、加盐加胡椒粉调味。

命理测算

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