苔条鲳鱼

用料

鲳鱼400克、苔条、盐、料酒、食油

做法
  • 1 鲳鱼洗净

  • 2 划几刀,涂上料酒、盐巴。

  • 3 苔条除去泥块

  • 4 剪短

  • 5 淋上食油,侵透就行,不要多了。

  • 6 鱼下锅煎到焦黄,外脆里嫩。

  • 7 苔条放微波炉高火2分钟。

  • 8 苔条放在煎好的鱼上,就行了。

命理测算

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