哥本哈根食谱5

用料

早餐:胡萝卜一根、午餐:银鳕鱼<200克、晚餐:牛排<200克、晚餐:生菜不限量、晚餐:芹菜不限量

做法
  • 1 早餐没黑咖啡,不开心!让我怎么有精神迎接减肥的第五天!

  • 2 太喜欢今天的午餐了!

  • 3 国产很多圆圆的调味牛排是牛肉拼贴+嫩肉粉牛排,还是没有调味的比较放心。

命理测算

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