番茄芦笋鳕鱼

用料

鳕鱼、洋葱碎、芦笋碎、番茄 切片、大蒜、奶酪1块

做法
  • 1 热锅爆蒜

  • 2 下鳕鱼爆炒

  • 3 番茄+芦笋+洋葱下锅炒

  • 4 加盐,翻炒后加水煮

  • 5 加奶酪,融化后起锅

命理测算

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