香煎银鳕鱼

用料

椒盐少量随意、欧芹碎酌量

做法
  • 1 银鳕鱼切片的时候摸一摸鱼刺,不过银鳕鱼没有小肉刺,就三根大刺。我儿子会自己吐刺,我也就懒得挑了。

  • 2 椒盐一点就好,2岁以下宝宝撒宝宝盐就行,我是一直主张让宝宝感受天然食材的味道。所以从6个月加辅食开始,我宝宝入口的东西,在食材上我就把控的比较严格,各种搜罗好食材,和其他妈妈以物换物。比如一个蛋糕换2只天然野生鱼,哈哈。

  • 3 装盘撒欧芹碎,没有的话,撒葱末和海苔也一样。

命理测算

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