照烧鳕鱼

用料

鳕鱼净肉600g、黄油2tsp、照烧酱适量、西兰花少许、熟白芝麻一茶匙

做法
  • 1 黄油融化,加入照烧酱汁,搅匀

  • 2 涂在洗净的鳕鱼上,腌制30min

  • 3 烤箱预热350F,鳕鱼烤15min后,拉出,再抹一遍腌鱼的酱汁,撒上芝麻

  • 4 再烤5min至鳕鱼熟

  • 5 配焯熟的西兰花装盘

命理测算

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