芦笋煎蛋三文鱼

用料

芦笋6支、鸡蛋一枚、三文鱼100g、培根一片、土豆一枚、黑胡椒粉、黑芝麻

做法
  • 1 芦笋如图切段 下油小火略煎 直至微熟

  • 2 三文鱼下油  煎至一面略焦 翻至另一面再煎 期间不要翻动 以勉鱼肉散掉

  • 3 土豆蒸熟捣碎 培根剪熟切碎 放入一点盐调味 混合装盘

  • 4 最后一步煎蛋 单面煎至七分熟 撒上黑胡椒及芝麻 大功告成啦

命理测算

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