香煎三文鱼

用料

三文鱼、豌豆、洋葱、沙拉酱(或其他你喜欢的酱)

做法
  • 1 将三文鱼两面均匀抹上盐和胡椒粉,腌制20-30分钟

  • 2 将腌制完的三文鱼用厨房纸洗掉水分

  • 3 平底锅入少许油加热,放入三文鱼

  • 4 轮流反面,直至中心的鱼肉不再泛红捞出

  • 5 锅里倒入沙拉酱(我的沙拉酱是带有海鲜味的 所以陪三文鱼很好吃 jms可以自行选择酱料)

  • 6 倒入豌豆或其他喜欢的配菜,翻炒一会,直至粘稠,出锅,倒在三文鱼上即可

命理测算

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