三文鱼松

用料

三文鱼100g、姜几片、葱1根、橄榄油少量

做法
  • 1 将三文鱼洗净,切块。加入姜片,葱段。腌制10分钟,去除腥味。

  • 2 10分钟后,腌过的三文鱼会出水。将水倒掉。

  • 3 锅内加入少量橄榄油,因为是婴儿食用,少量即可。

  • 4 下锅翻炒

  • 5 边炒边用铲子捣碎。

  • 6 待至金黄色,即可装起。可用调理棒打松。我做的量小。就直接用研磨棒了。

  • 7 装进小盒子,随用随取了。

命理测算

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