鲜蔬柠香烤秋刀鱼

用料

秋刀鱼4条、蘑菇几个、青红椒各一、柠檬1个、蒜蓉适量、黑胡椒

做法
  • 1 秋刀鱼洗净,沥干水分,烤盘铺锡纸,鱼刷橄榄油,洒盐静置半小时入味

  • 2 洒上蒜蓉,淋柠汁,铺柠檬片

  • 3 预热烤箱,220度,15分钟

  • 4 烤鱼的同时把青红椒切丝,口蘑切片,开水焯熟搭配秋刀鱼装盘(还可以加你喜欢的其他蔬菜)

  • 5 食用前撒一些黑胡椒碎或椒盐

命理测算

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