芝麻秋刀鱼

用料

秋刀鱼、番茄沙司、排骨酱、叉烧酱、盐

做法
  • 1 调配烤汁的三种酱

  • 2 将秋刀鱼洗净,沥干,撒上盐,放入冰箱腌制24小时

  • 3 将三种酱调匀,刷在秋刀鱼的表面

  • 4 烤箱预热160°,烤盘上铺上锡纸,刷上油。秋刀鱼身体上正反也抹上油。入烤箱烤8分钟左右,再刷一层调好的酱汁,加热数分钟后即可

命理测算

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