薏米花生银耳羹

用料

银耳10克、薏米30克、花生40 克、枸杞子10 克、冰糖40 克

做法
  • 1 准备好银耳、薏米、冰糖、枸杞子。

  • 2 银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

  • 3 花生、薏米用冷水浸泡,洗净。

  • 4 银耳倒入饭煲,加入适量冷水,炖煮20分钟。

  • 5 倒入花生、薏米,继续炖煮30分钟。

  • 6 加入冰糖,炖煮10分钟。

  • 7 加入枸杞子,煮5分钟。

  • 8 炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

命理测算

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