薏米红豆莲子粥

用料

糯米15克、薏米25克、红豆红豆、莲子10颗、水适量

做法
  • 1 原料:莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g。

  • 2 1. 莲子、红豆和薏米用水冲洗洁净,浸泡半小时(浸泡浪费前面煮粥的时间)。
    2. 锅中加适量水,煮开(开水煮粥,熟的更快,也不会出现粘锅的现象)。

  • 3 3. 放入泡好的莲子、红豆和薏米。
    4. 大火煮半小时,放入洗净的薏米(莲子、红豆和薏米要难煮一些,为了能同步熟,后放薏米)。

  • 4 5. 中火煮半小时,末尾用勺子搅拌(用勺子搅拌可以使粥煮的更平均,也会使粥出稠)。
    6. 煮出稀薄的觉得,盛出即可食用。

命理测算

更多>

猜你喜欢