神仙粥

用料

糯米50克、姜适量、葱适量、米醋适量

做法
  • 1 材料集合图。

  • 2 1、将糯米淘洗干净,备用
    2、砂锅中加入适量水

  • 3 3、烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅
    4、盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟

  • 4 5、把米醋加入粥中
    6、搅拌均匀即可盛到碗内食用


    营养功效:
    1、糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用
    2、葱﹑姜辛温发散能祛风寒
    3、米醋对流感病毒有杀灭作用

命理测算

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