菠萝咕噜鸡肉

用料

鸡腿适量、罐装菠萝适量、彩椒适量、蕃茄酱适量、醋适量、蜂蜜适量、盐适量、生粉适量、食用油适量

做法
  • 1 买回来的鸡腿去皮去骨然后切小块。

  • 2 将切小块的鸡腿肉用:生粉,胡椒粉,少许盐,酒腌料片刻。

  • 3 将腌制好的鸡腿肉裹上生粉。

  • 4 准备配菜:罐装菠萝,彩椒。

  • 5 将鸡腿肉放入热油锅炸至金黄。

  • 6 炸好的鸡腿肉捞起沥干油份。

  • 7 蕃茄酱加醋,蜂蜜和少许盐调均匀放入炒锅煮开。

  • 8 煮至稠汁的蕃茄酱。

  • 9 将所有配料放下去翻炒。

  • 10 将炸好的鸡腿肉放下去一起翻炒均匀。

  • 11 试一试味道,觉得合适了,就可以起锅了。

  • 12 酸甜可口的“菠萝咕噜鸡肉”鲜嫩美味。

命理测算

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