嫩煎鸡胸肉

用料

鸡胸肉适量、西兰花适量、鸡蛋适量、高汤适量、酱油适量、香叶适量、花椒适量、豆蔻适量、孜然适量、胡椒适量、黑胡椒适量、葡萄酒适量、柠檬汁适量、香油适量

做法
  • 1 原材料洗净,鸡胸肉改刀成片,将鸡肉搁进调料中腌制一段时间

  • 2 鸡胸肉入锅煎熟,西兰花焯水,水煮蛋对半切开

  • 3 装盘,依个人口味淋上柠檬汁,黑胡椒,另外配上了四分之一个火龙果,一杯柠檬水,和杏鲍菇土豆泥(这个只是配菜,呵呵)

命理测算

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