冻豆腐炖海带

用料

冻豆腐适量、海带适量、高汤适量、胡萝卜适量、盐适量、姜片适量

做法
  • 1 准备海带、冻豆腐、高汤、胡萝卜

  • 2 海带洗净,切成菱形块

  • 3 炒锅放少量油烧开

  • 4 爆香姜片、胡萝卜片

  • 5 放海带片快炒

  • 6 将冻豆腐、高汤入锅,大火烧开汤,汤烧开后转小火

  • 7 20分钟后,加入适量食用盐,再煮2分钟后盛入汤盆,点缀绿色蔬菜即可

命理测算

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