凉拌莴笋叶

用料

笋叶适量、醋适量、鸡精适量、蒜适量、酱油适量、糖适量、麻油适量

做法
  • 1 将莴笋叶洗净切长段。

  • 2 蒜去皮切蒜蓉。

  • 3 锅里烧开水,将莴笋叶烫熟。

  • 4 立即过冷开水。(我家是直饮水机的水,大家可以用冷开水,不建议用自来水)

  • 5 然后挤干水分放入盘里。

  • 6 小碗里放入蒜蓉,加麻油,醋,白糖,酱油,鸡精调一碗汁淋在莴笋叶上即可。

  • 7 装盘。。。

命理测算

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